پولک

• پولک
• مشخصات گیاه:
• نام های دیگر این گیاه:
• مواد تشکیل دهنده گیاه دارویی پولک:
• موارد استفاده این گیاه:
• خواص پولک:
• روش مصرف پولک:
• عوارض این گیاه: 
• موارد منع مصرف:
• سخن آخر:

گیاهی از خانواده بومی اروپا و  آسیا می باشد. و در ایران در آذربایجان بیشتر از سایر نقاط دیده می شود.

  از تیره نعناعیان است.

 درختچه این گیاه یک ساله یا چند ساله است و به ارتفاع 15 تا 30  سانتی متر است  

از کرک های خزی سفید و ریزم دار پوشیده شده.

ساقه  دارای برگ های متراکم  و بیضی شکل  با حاشیه دندانه دار و متفاوت از هم هستند.

شاخه های زیاد، کوتاه و دسته ای  دارد و  گل های آن صورتی، نسبتا بزرگ و بدون دمگل و دارای 4-2 و 6-4 گل در گل آذینی كوتاه و بسیار فشرده می باشند.

نیاز های این گیاه عبارتند از نور زیاد،  رطوبت و در نواحی معتدل تا نیمه گرمسیری رشد خوبی دارند.

تکثیر این گیاه از طریق کشت یا پراکنش بذرهای آن صورت می گیرد.

نام علمی: Stachys schtschegleevii

نام انگلیسی : Hedge nettle

پلک

سنبله ارسبارانی: این گیاه مربوط به منطقه آذربایجان می باشد برای همین در بیشتر منابع به عنوان سنبله ارسبارانی شناخته می شود.

بیشترین موادی که در ساختار پولک وجود دارد سزکوئی ترپن است که در مطالعات به عمل آمده  توانایی مهار رادیکال های آزاد را دارد که باعث افزایش طول عمر محصولات غذایی می شود.

هیدروکربن های دی ترپن: دومین موادی که در ساختار پولک فراوان است.

فلاونوئید ها  و اسانس هایی از جمله آلفا پینن، بتا پی نن، او سیمن، لیمونن و میرسن، دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی بسیار بالایی است.

گیاه پولک یک گیاه دارویی پرکاربرد برای درمان التهاب ،باکتری و میکروب است و مطالعات اخیر ثابت کرده است که برای درمان انواع عفونت ها می توان از دم کرده این گیاه استفاده کرد.

اندام مورد استفاده ، برگ و سرشاخه های تازه، علفی و گیاهی گل دار می باشد.

در طب سنتی از برگ ها و سرشاخه های گل دار گیاه پولک به عنوان آنتی بیوتیک استفاده می کنند، در واقع این گیاه به پنی سیلین طبیعی معروف است و بیشتر به صورت دمنوش و جوشانده استفاده می شود و می تواند در درمان التهاب و عفونت موثر باشد.

1-آنتی بیوتیک

2-ضد التهاب: این گیاه به دلیل خاصیت بالقوه ای که در مبارزه با انواع عفونت ها دارد ، در درمان التهاب لوزه های ورم کرده ناشی از عفونت در کودکان مورد استفاده قرار می گیرد .

3-ضد عفونی کننده مجاری ادراری و تنفسی

4-ضد میکروب

5-درمان سینوزیت و آسم

6-درمان روماتیسم

7-ضد اسپاسم

8-درمان سرماخوردگی و گلودرد: 

 9-درمان عفونت ادراری ، سوزش ادرار و عفونت بافت کلیه

10- درمان عفونت داخلی زنان: این گیاه انواع ترشحات عفونی و قارچ های رحمی و عفونت مزمن واژن را از بین می برد

11- ضد عفونی کردن دستگاه تناسلی

12- از بین بردن عفونت در مایع منی آقایان

13-درمان سردرد و رفع تحریکات عصبی

14-حفاظت از پوست و مو

15-تقویت سیستم ایمنی

16-ضدعفونی و التیام زخم ها

17-درمان عفونت های گوارشی

18-قابض و درمان اسهال

19-ادرار آور

20-ضد تب

21- درمان کیست کلیه 

22- درمان سیستیت مثانه

معمولا این گیاه را به صورت دم کرده و جوشانده مصرف می کنند.

دو قاشق از این گیاه داخل قوری بریزید و یک لیوان آب جوش اضافه کنید و به مدت ده تا پانزده دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد.

می توانید پونه و پنیرک را در کنار پولک استفاده کنید تا نتیجه بهتری بگیرید.

جالب است بدانید در مطالعات اخیر در تاثیر این گیاه در جلوگیری از رشد باکتری ها و میکروب ها به این نتیجه رسیده اند که حتی خیسانده این گیاه در برخورد با باکتری ها اثر مهاری قابل توجهی دارد.

مصرف بیش از حد این گیاه باعث مسمومیت می شود

بارداری

گیاه پولک گیاه قدرتمندی با خواص زیاد است و قبل از مصرف با متخصص مربوطه مشورت کنید و از مصرف خودسرانه این گیاه بپرهیزید.

قبل از مصرف مطمئن شوید که به این گیاه حساسیت ندارید و سپس آن را مصرف کنید.