جو پرک اعلا

جو پرک یا جوی دو سر ،سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است و برای سلامتی مفید است. جوپرک غلات کاملی به حساب می آید.

سیب از میوه های محبوب است که سرشار از ویتامین ها و مواد مغزی است و سبب پیشگیری از بسیاری از بیماری ها می شود.

خواص جو پرک و سیب خشک :

قلب و عروق ( کاهش فشار خون، جلوگیری از تصلب شرایین ، کاهش کلسترول، تقویت قلب) / تنظیم قند خون / تقویت نیروی جنسی / پیشگیری از سرطان/ تقویت سیستم ایمنی / گوارش( پیشگیری از کم خونی، تنظیم اشتها، کاهش یبوست، بهبود هضم، افزایش باکتری های مفید دستگاه گوارش ، تقویت معده) / تقویت استخوان/ مغز و اعصاب ( بهبود خواب، افزایش انرژی) / کاهش علائم یائسگی / پوست و مو ( کاهش جوش و آکنه، درمان خشکی پوست ، خارش پوست ، روشن کردن پوست) /بهبود آسم و تنگی نفس/ کاهش سکته مغزی/ بهبود کبد چرب/